
Melk Bereidingen:
Rauwe melkyoghurt van schapenmelk
Maak van gezond eten iets eenvoudigs én volhoudbaars
Ontdek praktische gidsen met tips en tools die écht werken – zonder dieetgedoe.
Rauwe melkyoghurt van schapenmelk
Apparatuur
- yoghurtmaker
Ingrediënten
- 2 liter schapenmelk rauw
- 2 kopjes natuuryoghurt met levende yoghurtculturen
Instructies
- Begin door een kleine hoeveelheid van de rauwe schapenmelk te mengen met verse yoghurt. Let erop dat je natuuryoghurt met levende yoghurtculturen gebruikt.
- Zodra de yoghurt is opgelost in de melk, voeg je de overige rauwe schapenmelk toe.
- Opmerking: Als je yoghurtmaker slechts 1 liter per keer kan maken, bewaar dan de resterende melk in de koelkast totdat de eerste liter yoghurt klaar is om daarna de resterende melk te bereiden.
- Stel de yoghurtmaker in op een programma van 12-16 uur.
- Probeer verschillende programma's uit om de gewenste smaak te bereiken: een langer programma resulteert in minder lactose in de yoghurt, wat resulteert in een hoger probiotica gehalte en een meer uitgesproken zure smaak.
- Haal de yoghurt uit de machine en laat deze eerst afkoelen voordat je hem in de koelkast plaatst.
- Zodra de yoghurt is afgekoeld, is hij klaar om geconsumeerd te worden.
Een Mooie Samenwerking! 🌾
Boeren en buren bundelen hun krachten om jou de beste ingrediënten van lokale bodem te bieden.
🍎 Eerlijk. Vers. Lokaal.
Geef je gezondheid een boost!
Ontdek de kracht van gedroogd orgaanvlees: rijk aan voedingsstoffen, puur natuur, en eenvoudig in te nemen.
Gebruik kortingscode JUISTETEN15 voor 15% korting!
👉 Bestel nu bij Modern Native🍽️ Wil je niet gewoon koken, maar echt leren wat je lichaam nodig heeft?
Ontdek praktische gidsen & tools vol voedingstips en concrete stappen hoe je gezond leert eten op manier die je kan volhouden.
Praktische, direct toepasbare tips
Geen ingewikkelde diëten, maar haalbare aanpassingen
Samengesteld door een voedingscoach
Snuister gerust door de gidsen & tools pagina om meer te ontdekken!
⭐⭐⭐⭐⭐ “Eindelijk begrijp ik wat mijn lichaam écht nodig heeft!” – Sophie D.
💬 Liever een persoonlijkere aanpak onder begeleiding van een coach?
Boek vrijblijvend een gratis kennismakingsgesprek waarin we samen bekijken welke aanpak het best past bij jouw situatie.